高中教育在整个学校教育体系中起着承上启下的重要作用,而在高中教育中体育教学又处在十分重要的地位。深化高中体育教学改革,是推动高中体育教学高质量发展的基本要求,是不断强化高中体育教学育人功能的重要路径。本文通过分析高中体育教学的本质和特征,从体育课堂教学、课外体育活动和课内外教学一体化3个层面对深化高中体育教学改革的具体措施进行研究。