网课学习期间，亲子长时间相处，易爆发矛盾。构建和谐亲子关系的关键，是父母与孩子都需要进行自我关怀。父母可以通过关怀自己，更好地处理养育中的挫败和困难，营造和谐的家庭氛围，帮助孩子解决情绪问题；同时，教孩子学会自我关怀，让他们用一种持续、发展的眼光来看待自己，处理学习、生活中不可避免的伤痛和缺憾。
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