短道速度滑冰运动生物学特征研究进展

作者：马杰

来源：体育科学, 2021, 41(08): 43-52.

DOI：10.16469/j.css.202108006

• 短道速滑
• 生物学特征
• 技术
• 速度节奏

短道速滑是我国冬季运动优势项目,但国内针对该项目的运动生物学理论研究还相对不足。通过查阅文献,对该项目技术、体能、战术、运动损伤等方面的生物学特征进行了梳理。短道速滑运动是一项对技术要求较高的竞速类项目,在弯道滑行时具有躯干前倾、身体内倾、姿势蹲屈、单支撑长于双支撑且右单支撑长于左单支撑等特点,冰刀切向力与压力中心点的控制与弯道速度保持有关。短道速滑运动对平衡协调能力要求较高;膝关节的伸展主要提供滑行动力而等长屈曲动作主要用于维持滑行姿势;右腿胫骨前肌与股直肌对速度贡献最大;滑行姿势与弯道技术限制了运动员的最大摄氧量水平并导致血流供输与氧利用出现左右腿差异。起动排位与启动加速对短距离项目影响较大,内道起动排位可为比赛建立优势,而跟滑战术对长距离项目更为重要;比赛中需重视根据场上对手的变化来调整自身的速度。短道速滑运动员的膝、踝、腰、大腿等是常见损伤部位。

• 单位
  中国戏曲学院