本文基于对中职生体育锻炼重要性的基本认识,探究了体育锻炼对学生良好行为习惯的影响,并提出了借助体育锻炼帮助中职生养成良好行为习惯的具体措施,旨在借助科学的体育锻炼,帮助学生养良好的生活习惯与行为习惯,促进学生综合素质的提升。
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