在体能教学过程中,不仅要遵循人体生理活动变化的规律和动作技能形成的规律,而且还要遵循学生心理活动规律。结合当前公安院校体能课的教学现状,提出了在体能教学过程中三种有效的心理学方法:即动机激励法、兴趣培养法和意志力培养法。