手机媒体对大学生的生活方式产生潜移默化的积极或者消极的影响,手机媒体使用价值观是人们在使用手机媒体过程中形成的观念体系。为了引导大学生形成理性的手机媒体使用价值观,文章以"远离手机,重拾初心"为主题进行了手机媒体使用价值观的团体辅导方案的设计并进行实践。结果表明,通过团体辅导,大学生手机媒体使用价值观更加积极,能够获得更多的资源和精神满足,但较少依赖,行为也更加自律,最终实现了既定的活动目标。最后,总结了在实施大学生手机媒体价值观团体辅导过程中的注意事项、收获与反思。