摘要

近些年以来,得益于群众生活质量的迅速提高,人们对身体健康的维护给予了相当程度的重视。高校体育教学是现今高校教学任务中一个关键性环节,在体育运动过程中,一个不容忽视的关键问题就是运动损伤的出现。本文基于对运动损伤产生的一般规律的研究,探讨了运动损伤的产生原因,并对出现损伤后的康复训练方法进行了调查研究,对防护和降低损伤比率具有一定的参考价值。

全文