<正>午睡是幼儿一日生活中的重要环节,适当的午睡有利于孩子健康成长。科学研究表明:幼儿年龄越小,所需的睡眠时间越长。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位和脑及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少,利于消除疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍,所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。午睡如此重要,可是现实生活中,午睡真的为孩子的健康成长保教护航
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