多元化健康教育联合个性化有氧运动对高血压患者健康行为、心理压力状态的影响

作者：王艳萍^*; 邹东阳; 贺修君; 曾玉春; 谢拥华

来源：中华保健医学杂志, 2021, 23(02): 183-185.

• 多元化健康教育
• 有氧运动
• 高血压
• 健康行为
• 心理压力

目的探讨多元化健康教育联合个性化有氧运动对高血压患者健康行为、心理压力状态的影响。方法前瞻性选取2017年1月～2019年1月解放军联勤保障部队第九二二医院80例高血压患者,随机数表法分为对照组(40例,采取常规健康教育模式)和观察组(40例,采取多元化健康教育+个性化有氧运动)。干预3个月后,比较两组心率(HR)及血压[收缩压(SBP)、舒张压(DBP)]水平、健康行为[健康促进生活方式量表Ⅱ(HPLP-Ⅱ)评分]、心理压力[中文版知觉压力量表(CPSS)评分],并采血分析血清中血管紧张素Ⅱ(AngⅡ)、内皮素-1(ET-1)及超氧物歧化酶(SOD)的含量。结果干预后,观察组HR及SBP、DBP均低于对照组,HPLP-Ⅱ各维度得分及总分均高于对照组,CPSS各维度得分及总分均低于对照组,差异均有统计学意义(P <0.05)。干预后,观察组血清AngⅡ、ET-1水平低于对照组,SOD高于对照组,差异均有统计学意义(P <0.05)。结论多元化健康教育联合个性化有氧运动能够有效控制高血压患者血压水平,促进健康行为的提高,缓解心理压力。