针对高中生英语写作焦虑方面的问题,本文基于人本主义和情感过滤假说理论,采用Cheng(2004)编制的中国版本的《二语写作焦虑问卷》(Second Language Writing Anxiety Inventory)(SLWAI),通过定量与定性相结合的方法对高中生英语写作焦虑程度、类型以及引发原因进行了深入探讨。调查研究后提出了实质性建议用以优化课堂结构,降低学生焦虑感,提高学生英语写作的水平,促进学生核心素养的达成。