体育选项教学是课程改革亮点,有利于培养学生运动兴趣,对学生发展运动专长有益,能助力学生树立终身体育运动意识,教学价值随之凸显,如何开展体育选项教学活动,成为教师需解决课程改革问题之一,其中高效课堂的创建,是提高体育选项教学质量重要手段。文章通过探析高中体育选项教学方略,以期提高高中体育课程改革质量。