<正>炎炎夏日,持续的高温闷热天气,让人浑身都难受。不少人出现口干舌燥、食欲下降、脾胃失调、上火等问题。此时,若吃点苦味食物,能起到健脾开胃、清热解暑、促进消化的作用。但吃过多的苦味食品易伤脾胃,引起恶心、呕吐、腹泻等不良反应。因此,夏季吃"苦"要适量。人体的五脏功能和自然界的五行及四季消长的变化相对应,其中夏季属五行中的"火",
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