摘要

随着国家对于体育教学事业的高度关注,学校也越来越重视体育教学,有责任引导学生锻炼体魄。在中职体育教学中尤为突出的是中长跑项目,它是体育教学中最为常见的运动项目,对学生强身健体有着促进作用。