摘要

文章依据《苏州市初中毕业生体育考试实施办法》文件标准,深入思考苏州市中考体育项目之一的立定跳远项目,剖析立定跳远的核心技术原理,探索其在体育课堂中的实践教学研究,设计以不同维度为核心技术构建立定跳远的单元教学内容,分别从立定跳远动作技术构建的单元教学内容及立定跳远完整技术为核心的组合技术构建的单元教学出发,以增强体育教学中学生习得立定跳远的技术动作能力,从而提升学生在体育中考中立定跳远水平的发挥,以获得较好的体育中考成绩。