药膳之节气饮食(八)

作者：黄家伟

来源：食品界, 2020, (10): 136-137.

寒露、霜降这两个节气从字面意思来看就自带"寒冷属性",天气转冷,不仅要注意增添衣物,饮食习惯也应随之转变。