藏族舞蹈中的颤膝是极具象征性,体现民族风格特色的动律,颤膝尽管并非大幅度的舞蹈动作,然其在藏族舞蹈中的地位,如"顶梁柱"般重要。通过藏族舞蹈组合《库玛拉》,分析研讨颤膝的训练方法,从而更广泛地传达出藏族人民活泼、爽朗、豪迈、英雄主义的性格与气质,让观众深切领略到藏族人民的生活美感,这便是颤膝在藏族舞蹈中的美学特征与训练价值。