引体向上是校园体育运动、体育中考和国家体质健康测试的项目之一。随着中考体育成绩占中考总分比重的增大，在重视体育成绩的同时，学生应避免不科学的锻炼方法。探讨了提高引体向上运动成绩的方法，分析了初中阶段学生在运动中容易出现的常见运动损伤，并提出了一些具有针对性的练习方法与运动损伤防治建议。
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