谷雨生万物 祛湿话养生

作者：陈赟

来源：中医健康养生, 2020, 6(04): 24-26.

<正>谷雨是春季最后一个节气,"时雨乃降,五谷百果乃登"。这个节气雨量充沛,新谷物及时耕种,便能得雨水滋润而生机勃勃。雨量的多少,直接关乎农作物的长势。因此,民谚说,"春雨贵如油"。春夏之交,顾护肝脾"清明断雪,谷雨断霜"。这个节气在春夏之交,意味着寒