瘦素与运动减肥的分析研究

作者：方成军; 万宇

来源：红河学院学报, 2007, (05): 74-76.

DOI：10.13963/j.cnki.hhuxb.2007.05.006

• 瘦素
• 运动减肥
• 体脂 leptin
• the movement lose weight
• body fat

瘦素(Leptin)是近年来发现的激素,合理的体育运动(运动负荷量和时间)与肥胖人体内所含瘦素水平存在着一定的相关性,长期有氧运动可降低血瘦素浓度,减少脂肪组织OB基因的表达,从而达到维持能量平衡和减轻体重的目的。

• 单位
  红河学院