在素质教育的背景下,体育在中小学教学中的重要性日益凸显。开展丰富多彩的体育活动,成为中小学体育教学的重要任务。文章简单分析了健康体适能的内涵及其组成部分,再结合中小学体育教学的现状,对健康体适能背景下中小学体育教学的路径进行研究。