拳击运动员体能训练的特点与方法

作者：翟龙; 张波

来源：拳击与格斗, 2023, (11): 4-6.

<正>体能训练是提升运动员运动水平的重要助力。想要保障拳击运动员的持续稳定发展，就需要明确拳击运动体能训练的特点，科学设计体能训练方案，通过有效的训练快速提升拳击运动员的体能水平。文章对拳击运动员体能训练的特点与方法进行了探究。

• 单位
  濮阳医学高等专科学校