科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
摘要
随着体育赛事的发展在特殊的环境下比赛或训练,变得越来越常见,高温高湿环境作为特殊环境之一,其训练与恢复方法越来越受到运动队的重视,相关研究也越来越深入。文章研究高温高湿与常温高湿混合的训练环境下,手掌冷疗对于运动队训练成绩和恢复效果的影响,并结合运动生理及运动训练的指标分析不同地域运动员对于冷疗恢复方式的应激差异,希望找到手掌冷疗对特殊环境下训练和恢复的促进机制,同时也为冷疗恢复的未来发展和训练保障提供数据参考。在海南省三亚市进行运动训练多数环境处于高温高湿的状态,本文通过对在海南省三亚市第一中学和新疆昌吉州第一中学的田径队运动员,在三亚进行为期一周的运动训练并进行手掌冷疗恢复干预。对实验中的温度湿度进行检测,分析特殊环境下冷疗恢复干预对运动员的运动能力的影响,并采用SPSS对实验数据进行分析,对比不同地域运动员在特殊环境下运动对冷疗的应激差异。结论表明,1手掌冷疗可改善运动员在恢复期的生理恢复; 2南方运动员较北方运动员更敏感; 3冷疗可增强运动员免疫力。
- 单位
