在教育深化改革发展、弘扬民族传统文化自信的背景下,推进武术进校园是促进中小学生身心健康、培养体育核心素养、弘扬民族传统文化的重要途径之一。太极推手是武术中极具代表性的对抗性项目,对中小学生的全面发展有着天然的本位优势,由此本文对中小学体育课引入太极推手的必要性、作为武术教学内容的优势、实施的可操作性进行梳理和阐述。