分析了上海老龄化进展及目前人群的体质情况,阐述了百姓健身房健身发展现状及中老年人锻炼的积极作用,讨论影响中老年人安全健身的风险特点,以及总结防范和处理中老年人体育风险相关的对策,从而为全民百姓健身房科学健身提供依据。
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