千年秘法 盛世重出 匠心真传 舍我其谁

来源：武当, 2020, (07): 71.

<正>《易筋经》与《洗髓经》本是一本书的上下册,源出道家。《易筋经》主要练习人体的筋、骨、皮、肉、膜。《洗髓经》主要练习人体的各种(雌雄)激素及腺体。由于历史原因在明末清初即已成割裂状态,《易筋经》广布流传,至今已经发展出了几十个版本,随便书店里都能购买,网上也可以下载,但是《洗髓经》则一直呈隐传状态,知道全法全诀的人不多。近年来,社会上出现了很多打着"达