如何提高中学生弯道跑技术

作者：张国强

来源：中国学校体育, 2009, (06): 56.

• 弯道跑技术
• 中学生
• 短跑项目

<正>短跑中的200米跑和400米跑,有一半以上的距离是在弯道上进行的。为了让学生能适应弯道跑,在跑的过程中少走"弯路",200米跑作为近年来我市中考体育的必考项目,在教学过程中,我们要求学生掌握正确身体姿势和脚蹬地的用力部位及后蹬与摆动的方向。

• 单位
  广州大学附属中学