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摘要
改革开放以来,体育事业蓬勃发展,篮球作为高校学生最喜爱体育运动之一,受无数学生追捧。竞技体育中,篮球运动不断朝着快节奏、强对抗的趋势发展,因此,在复杂比赛环境中,投篮命中率尤为重要。核心力量作为支撑投篮技术中的部分,起承上启下的作用,在高等体育院校篮球专项运动员训练中,适当加入了核心力量训练可优化训练效果。本文以北京体育大学大二篮球专项学生研究对象,以实验法为主,辅以文献资料法、数理统计法和访谈法等,对核心力量训练对投篮命中率的影响进行了实验探索,并对篮球训练内容合理性提出建议。
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单位北京体育大学
