冬季适合喝“三红汤”

来源：林业与生态, 2018, (02): 30.

<正>入冬不少女性都会感觉手脚冰凉,喝"三红汤"(红豆、红糖和红枣)可暖身。适当食饮此汤,对于气血不足造成的手脚冰凉有一定帮助。糖尿病患者、脾胃虚弱、湿浊较重者不宜饮用。