你知道吗？吃这些比吃药管用！

作者：王伟岸

来源：养生大世界, 2019, (09): 24-26.

• 肾脏功能
• 游离基
• 危害性
• 心脏病

<正>流传度:70000000 1.吃核桃补脑。核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。2.吃胡萝卜明目。大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。3.吃番茄护心脏。番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。

• 单位
  中华医学会