新一轮课改围绕核心素养展开,以人为本,提升学生关键能力和必备品格.而核心素养提升的中心环节是课堂,笔者认为物理课堂只要做到有思维、有方法、有生活就能提高课堂教学的有效性,从而促进学科核心的形成与发展.以"动量定理"教学课例出发具体谈一谈在教学中如何做到有思维、有方法、有生活.