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摘要
<正>在新时代背景下,各大高校将心理健康教育纳入工作重点,他们开始重视大学生的心理健康状况,将积极心理学广泛应用于心理健康教育中。《大学生心理健康教育:积极心理学的运用》一书主要是关注大学生的心理健康情况,挖掘其身心特点。本书将积极心理学理念与大学生心理健康相结合,旨在引导大学生关注自身的积极品质与健康人格,让其发现自身优势,提高核心竞争力,能够有效改善大学生的精神面貌。本书包括绪论、自我意识、学习心理、人际交往等10个专题。每章内容均围绕专题,介绍对应的心理知识、分析存在的问题、指出解决方法,同时告知了在大学生活中如何促进心理健康,充分发现自我潜能的方法。另外,各章节还包括相关主题的拓展阅读及实践。
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