随着目前中国足球在国际比赛中的现状及社会各界对国足的评价,刺激着越来越多怀揣中国梦的青少年开始接触并学习足球。针对国足在比赛中暴露出的运动员体能跟不上、心理素质崩塌等情况。本文针对青少年足球运动员的日常训练问题及对青少年国足梦的培养,从加强运动员体能训练和建立强大的心理素质两方面进行具体探究。