采用文献资料法等研究我国的宫廷体育。宫廷体育的主要形式有军事体育、娱乐体育、养生体育;基本特征为鲜明的民族特色、富含女性气息、贵族化以及带有浓重的政治色彩。封建集权使得宫廷体育在经济、政治、文化上都占有优势,并形成其独特的气质。