健康长寿话灸脐

作者：秀芬

来源：开卷有益.求医问药, 2019, (08): 33-35.

<正>"灸疗是中医学中最古老的疗法之一。"当人们发现身体某一部位的病痛受到的烘烤而缓解,在用火过程中不慎被灼伤了某处,竟使某种疾病得到减轻或消失,于是便主动用火烧灼治疗更多的病痛。长此以往,形成了灸法。灸法用于益寿健身,被称为长寿健身术,早在春秋战国时期《灵枢经》记载:"灸则强食生肉。"指有增进食欲,促进人体正常发育之功。