谈体育考生原地推铅球的训练方法

作者：何晓涛

来源：田径, 2023, (03): 6-7.

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原地推铅球是全国大部分省份体考的必考项目，也是大部分学生的短板项目，原地推铅球的训练必须引起教练员的重视。教练员不仅要熟知技术动作要领，还要了解每年对原地推铅球动作犯规判罚的规则，更要了解造成原地推铅球成绩上不去的原因，并制订出科学有效的训练方法和训练手段，同时加强学生心理调节能力的训练。