摘要

随着多媒体的时代到来,智能手机、数字时代等网络新媒体的普及应用,交互信息传递、网络传播成为新的交流方式,使得受众对于网络这种新媒体的使用依赖度越来越高,甚至将多数人的时间进行碎片化分割,进而陷入了沉迷。因此笔者通过对该网络新媒体沉迷的社会现象、原因及危害进行分析,希望能够对于受众脱离网络新媒体的依赖性,尝试找到助于促进身心健康和发展的助力方式,综合以上进行简要的分析。