应用叙事疗法缓解高中生考试焦虑的辅导个案

作者：谢润宜

来源：中小学心理健康教育, 2020, (15): 49-50.

• 考试焦虑
• 叙事疗法
• 辅导案例

这是一例使用叙事疗法快速有效解决考前焦虑的个案辅导。对于高中生来说,引导他们发掘自身的积极力量,获得自我心理建设能力,强化自我认同,增强自信,学会自己解决问题,是非常有必要的。叙事疗法实操性强,见效快,具有很好的推广价值。