趣味田径对大学生身体素质与机能的影响

作者：童理刚; 冯莉霞; 毛明飞; 汪柳

来源：宁波教育学院学报, 2020, 22(02): 9-66.

DOI：10.13970/j.cnki.nbjyxyxb.2020.02.003

• 趣味田径
• 大学生
• 身体素质
• 身体机能

探讨趣味田径课对大学生身体素质和身体机能的影响,结果显示:(1)实验后两组实验后两组除了T型跑之外其它测试指标均无显著性性变化。(2)实验后实验组除50米和耐力跑测试之外,其它测试成绩实验后均显著高于实验前;对照组实验后立定跳远、引体向上和闭眼单脚站立测试成绩显著高于实验前测试成绩。(3)实验后实验组和对照组肺活量测试成绩均显著高于实验前测试成绩,但从两组实验前后的增长值来看,实验组的增长值高于对照组。结论与建议:趣味田径教学对大学生身体素质和身体机能方面的影响优于传统的田径教学。

• 单位
  宁波教育学院