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摘要
跳台滑雪项目的执行动作分为助滑、起跳、飞行和着陆4个阶段，其中，着陆阶段的准备及落地技术不仅对跳台滑雪运动员的最终姿态得分起着决定性作用，而且关系到运动员的身体安全.从生物力学角度综述着陆准备及落地冲击过程中的运动学、动力学、肌电活动、空气动力学研究进展.结果显示：通过推迟着陆准备开始时间、保持较大攻角、扩大滑雪板与着陆区域之间的角度并向后旋转刹车、增加滑雪板弹性、预激活腓肠肌和臀大肌、采用脚尖着陆等可以在增加跳跃距离的同时降低损伤风险.
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单位河北省体育科学研究所
