<正>俗话说:"十人九痔",可见痔疮极具有普遍性,而痔疮又多伴有疼痛。指压承山穴可缓解疼痛,患者不妨一试。以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴,按压1min,停30s再按压1min,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻、胀感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。承山穴取穴法:俯卧,用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中取穴。承山穴能降低直肠淤血,促使痔静脉的收
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