伤筋动骨者 善调饮食益处多

作者：张正修

来源：家庭医学, 2018, (07): 38-39.

<正>俗话说"伤筋动骨一百天"。意思是说,一旦出现筋骨损伤,想完全恢复健康,需要一个长期调养的过程,所谓一百天,只是一个模糊的概念。在康复期间,除了在医生指导下进行必要的治疗和康复训练外,中医还有独特的辨证饮食调理方法,根据患者病症部位、伤情变化、恢复阶段等不同情况,合理应用药膳,能起