学养生法则 做漂亮女人

作者：须义贞

来源：健康管理, 2013, (12): 53.

• 月经量少
• 卵巢早衰

<正>爱美是女人的天性,合理的养生是保持健康和美丽的关键。子前入睡护肝胆案例1:王小姐是位大学生,经常熬夜看书、玩游戏、上网,夜晚12时以后睡觉成了家常便饭。近来她发现自己月经量减少、面色变暗,脸上更是冒出了许多痘痘,她感到很困惑。她向我解释说,自己虽然睡得晚,但早晨起得也晚,睡眠时间很充足,为什么会这样呢?

• 单位
  上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院