健美操对女大学生身体自我认知及自我效能感的教学

作者：郭凌云

来源：当代体育科技, 2019, 9(30): 90-91.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.30.090

• 健美操
• 女学生
• 自我认知
• 效能

在当今社会,大学生的心理问题值得大众的关注。对于学生来说,正确的自我认知和自我效能,是进入社会前的正常健康心态。本文通过文献综述和实验研究的方法,采用12周的健美操教学进行干预,对比干预前后女大学生自我认知和效能指数的变化,找到健美操教学在高校课堂中,对于学生心理健康促进的各方面因素。为促进女大学生正将来面对社会心理压力提供参考依据。

• 单位
  常州信息职业技术学院