失眠症的网络化认知行为治疗

作者：叶圆圆; 杨信举; 蒋晓江

来源：中国临床神经科学, 2015, 23(05): 580-584.

• 失眠症
• 认知行为治疗
• 网络化

失眠症的治疗主要包括药物治疗和认知行为治疗(CBT),临床上前者不良反应较多。CBT的短期治疗(48周)效果不亚于药物治疗,其长期治疗(﹥8周)无药物成瘾等不良反应,且疗效更为持久,目前已被世界卫生组织推荐为失眠症的首选疗法。但是,临床上传统CBT因受到时间、地域和治疗师缺乏等诸多因素的限制,难以有效、完整实施,影响疗效。随着计算机和网络技术的发展与普及,网络化认知行为治疗(ICBT)正成为失眠症治疗的重要方式。文中就ICBT的原理和要素、研究现状及其优缺点进行综述。

• 单位
  第三军医大学大坪医院; 神经内科