摘要
<正>案例我家宝宝3岁了,跟很多处于这个年龄段的男孩一样,大人说东他偏要往西。每次叫他吃饭,得到的回应往往是不想吃饭。有时他确实正专注于自己的事,有时则是纯粹和大人作对。养成相对定时的就餐习惯对孩子的成长很重要。良好的就餐习惯是孩子营养健康所必需。然而,对很多家庭来说,让孩子定时就餐并不是一件容易的事。一些家庭采用迁就孩子的方法。例如,孩子边玩边吃,孩子满地跑,大人追着喂。还有不少家庭是通过大人发脾气来解决问题的。例如,家长对孩子大叫,强行喂饭。或者家长威胁孩子,不吃饭就叫警察叔叔来。凡此种种,效果均不理想。让孩子养成定时的就餐习惯,以下几种方法可做参考。