高校大学生体质日益下降已经逐渐成为了一个热点问题。如何提高高校大学生身体素质,使高校大学生拥有一个强健的体魄已经成为当前社会急需解决的一大难题,需要高校展开一系列丰富多彩的课外体育活动实现高校学生强身健体的目标。阳光体育运动自开展以来便深受广大高校学生的喜爱,高校学子们积极主动地参与到阳光体育运动当中,走向操场、走到阳光下积极参加体育锻炼。