论定向越野运动对大学生身心健康的影响

作者：张守亮

来源：运动精品, 2019, 38(12): 123-124.

• 定向越野
• 大学生
• 身心健康

定向越野可以培养学生多方面能力,锻炼学生的耐力、体力、智力,磨炼学生的意志品质,提高大学生适应社会环境的能力。通过分析定向越野运动对大学生身心健康的影响,提出定向越野运动的训练方法。

• 单位
  太原城市职业技术学院