近年来,我国中小学生的身体素质呈明显下降趋势,这与体育课上过多地强调技能学习而忽视了体能训练有关。本文从高中专项体能模块教学的重要作用和专项体能模块教学的具体实施两方面入手,阐述个人对专项体能模块教学的见解,以期提高学生的技能学习和体能锻炼,让体能服务于技能,技能促进体能发展。