体育锻炼对高职医学生心理和体质健康的影响

作者：张峰; 孙海波; 李欢

来源：体育风尚, 2020, (04): 4-8.

• 体育锻炼
• 高职医学生
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• 体质健康

为探讨体育锻炼对高职医学生心理和体质健康的影响。采用问卷调查法、数理统计法等方法对200名高职医学生心理和体质健康进行调查,分为对照组和观察组,每组各100名,其中男女各50人。对照组为未按周期性参与体育锻炼组,观察组为周期性参加体育锻炼组,通过对体育锻炼频率、时间的对比评价,来分析体育锻炼对高职医学生心理和体质健康的影响。结果发现,体育锻炼对高职医学生心理和体质健康具有积极影响,观察组学生心理健康评价和体质健康测试成绩均优于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:周期性的体育锻炼可有效增强学生体质、促进学生身心健康成长。

• 单位
  黔南民族医学高等专科学校