中风患者的养生保健

作者：王涛

来源：开卷有益.求医问药, 2023, (12): 39-40.

<正>冬至之后,白天逐渐变长,但气温却仍处于下行阶段,越来越冷,民间由此开始“数九”计算寒天。寒冷时节,室内外气温变化剧烈,人体受冷后,导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,加之中老年人对外界环境变化的适应性差,抵抗力弱,因此,中风患者更应注重保健养生,预防中风复发。